Ús de galetes
Aquest lloc utilitza galetes de tercers per poder millorar els nostres serveis a partir de l'anàlisi de la teva navegació. Si continues navegant sense canviar la teva configuració considerarem que acceptes la seva utilització.
.jpg)
El CrossFit és un programa en què la força i l'adaptació gradual de la resistència física, s'exerciten de forma total.
Està basat en l'augment de la intensitat de les deu aptituds físiques més destacades per tots els especialistes en entrenaments de qualsevol esport.
El CrossFit està dissenyat per ser aplicat a totes les edats i amb tots els nivells: des de persones amb problemes cardíacs fins a esportistes d'alt nivell.
Es basa en principi d'individualització, que significa que cada entrenament és únic per a cada persona. El CrossFit adapta l'entrenament a les necessitats de cadascú.
Franja d’edat | 12 a 16 anys i més de 16 anys
Quan es fa? | Curs escolar i estiu
Lloc de l’activitat | C. Garrotxa, 32
Dies i horaris |
A partir dels 12 anys els horaris i activitats són com les de les persones adultes.
Consulteu dies i horaris a la pàgina web de Crossfit Castellar.
Observacions |
Preus: Es poden escollir diferents quotes segons el nombre de sessions. Les sessions es poden anar gastant lliurement durant el mes.
Assegurança anual: 10 €
Matrícula gratuïta.
10% de descompte per a menors d'edat.
