Desplegar menú

Ajuntament de Castellar del Vallès

Saltar al contingut
 

Agenda

Del 16 de setembre al 21 de setembre

Taller

"La intel·ligència emocional t'obre les portes"

A càrrec de Roser Sellés, experta en Coaching & PNL.

Objectius:

  • Saber què és la intel·ligència emocional i per què és tan important en la vida laboral
  • Incrementar el nostre autoconeixement, aprenent a gestionar les emocions i facilitar, d'aquesta manera, la comunicació i relació amb els altres.

Continguts:

  • Què és i per a què serveix la intel·ligència emocional
  • Què són i per a què serveixen les emocions
  • Emocions bàsiques i les seves famílies
  • Termòmetre emocional i emocions associades
  • Tècniques de gestió emocional
  • Estats emocionals essencials
  • Situació - emoció - regulació
  • Habilitats socials i comunicatives (empatia, escolta activa, assertivitat)
  • Prevenció i resolució de conflictes.

Metodologia:

Taller eminentment pràctic i interactiu. Videoclips, contes, metàfores, jocs, exercicis individuals i grupals. Cal disposar de les eines per fer la formació online.

Més informació i inscripcions:

Laia Salomó – 937144040 – 671378175 - lsalomo@castellarvalles.cat

Horari | Dies 16, 17, 18 i 21 de setembre, de 10 a 13 h

Destinataris | Públic general

Organitza | Ajuntament i Diputació de Barcelona

Lloc | Formació online

Reduir el text del contingut Ampliar el text del contingut Descarregar en format PDF imprimir

Cercador











Peu de pàgina

Ajuntament de Castellar del Vallès · Passeig Tolrà, 1 | 08211 Castellar del Vallès | Tel. 93 714 40 40